2018-08-05 今日は朝ランへ RUN 苦手な早起きをして朝ランへ。いつもであれば、なかなか起きることができないけれど、人は追い込まれるとできるものだ。迫り来るレースに向けて、このままではいかんという気持ちが、自然と働くのだろうな。やはり目標を立てるということは大事。 今日は初のコースへ。早朝のため、車も少なく、ウォーキングしている人をちらほら見かけるだけ。 先日のランから少し距離を伸ばし8km。たっぷりと汗をかきスッキリ!