昨年は１度も履かずに収納箱に眠っていたアイリッシュセッター。今年は手入れしてから履こうと思い、引っ張り出してきた。 まずはクリーナーで汚れを落とし、ミンクオイルを全体に薄く塗る。最後にブラシで仕上げてハイ！出来上がり！ このアイリッシュセッ…

お気に入りの場所で時間を気にせず、のんびりと。

毎年、この時期になると今年も１年があっという間に過ぎ去ってしまったなどと考えてしまう。１日１日がそして１年が本当に早く感じるのだ。 ２０１８年は、まだ１ヶ月残っているので、ここでは詳しくは振り返らないが、全国各地で災害が起こったり、猛暑が続…

「晩秋から初冬にかけて現れる穏やかな暖かい晴天」というのが小春日和だが、今日は正にそんな日であった。 朝の冷え込みも、この時期にしてはそれ程でもなく、日中は１８℃まで上がり快晴。とても気持ち良く過ごせた１日であった。 そろそろ寒くなるのかなと…

先週末は２７ｋｍを問題なく走りきれたので今週は３０ｋｍに挑戦。今はしっかりと走り込んでフルマラソンを走りきれる脚づくりの段階だから、ペースはゆっくりと。 今月は３週続けてロングランを行ったが、覚悟を決めていかないと長時間のため精神的にしんど…

本日行われたＪ１第３３節で柏レイソルのＪ２への降格が決定した。 セレッソ大阪に３－０と快勝したものの湘南、鳥栖、名古屋が揃って勝利したために、例え最終節で勝利しても勝ち点で追いつけないためだ。 柏と言えば、豊富な資金力を武器に実力ある選手を…

只今、マラソンシーズンの真っ最中。今週末は各地で大きな大会が開催される。 今日は制限時間４時間とシリアスランナーが集う第３１回大田原マラソンが開催された。そして２５日（日）は第８回大阪マラソン、第３８回つくばマラソン、第７回富士山マラソンが…

１年でのＪ１復帰を目標に掲げ、「完遂」というクラブスローガンで挑んだ今シーズン。しかし予想していた以上に苦戦し、結局は昇格プレーオフにも絡めずに最終順位は９位という不本意な結果に終わった。 吉田体制２年目となった今季、開幕ダッシュは完全に失…

天皇杯 JFA 第98回全日本サッカー選手権大会 準々決勝 甲府０－１鹿島 鹿島の華麗なパスワーク、ボールホルダーへの素早い寄せには圧倒されるも何とか凌いで、いくつもの決定的シーンはつくった。だが肝心のゴールが生まれない。 同じだけのチャンスがあった…

札幌で観測史上、最も遅い初雪 札幌管区気象台が札幌市中心部で初雪を観測したと発表した。１８９０年（明治２３年）と並び、観測史上、最も遅いという。昨年より２８日も遅いというから、やはり全国的に今年は異例の暖かさだ。 森保ジャパン、４発快勝 キル…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第42節 甲府０－１横浜ＦＣ １点を争う堅い試合となったが、セットプレーからのこぼれ球を決められ、今季を勝利で締めくくることができなかった。 失点シーンは横浜ＦＣとの前回対戦時とまったく同じ。しかも決められた選手…

明日、Ｊ２は第４２節の１１試合が行われ、リーグ戦の日程はすべてが終了する。１位から４位まで優勝と自動昇格（町田の昇格はなし）の可能性が残されており、最後まで見逃せない戦いが続く。 昇格プレーオフ進出の望みが断たれた甲府は現在の８位を守り、天…

アディダス公式サイトから フルモデルチェンジされたCOPA１９。天然皮革のスパイク好きとしては、この「鬼フィット。鬼タッチ」というキャッチコピーに惹かれ今にも購入してしまいそうだ。 アディダスフットボール史上初となる、独自の加工を施したプレミア…

甲府市中小河原に昨年オープンした味噌ラーメン専門店 味噌の力へ。 みそチャーシュー スープは背油たっぷりで油多め、コクはあまり感じなかった。見た目で想像していた味とは違う。チャーシューは薄めで期待外れ。薄いからもっとたくさん欲しい。 餃子 野菜…

鹿島がＡＣＬファイナルでイランのペルセポリスを２戦合計２－０のスコアで下し、見事優勝を飾った。昨年の浦和に続き、２年連続で日本勢のＡＣＬ制覇。近年、日本勢はＡＣＬでなかなか良い結果を残せていなかっただけに非常に嬉しいことだ。 ファイナルもも…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第41節 甲府１－０山口 前節の不甲斐ない敗戦を払拭する勝利であった。リーグ終盤戦で見せてきた１点を守りきっての手堅い勝ちパターン。 追加点を取れなくても自陣にしっかりと戻り、人数をかけて守る。そして玉際や相手の…

先週、予定していたロングランができなかったので今朝、それを実行。今季最長距離となる２５ｋｍに挑戦。 朝から暖かく、途中から日差しもあったので、発汗による脚攣りが心配であったが、こまめな水分補給とサプリメント摂取で余力を残して最後まで走ること…

今日は立冬。暦の上では冬の始まり。 しかしここ最近は季節外れの暖かさが続いている。ランの際、Ｔシャツ、ランパンでも汗をたっぷりとかくほどなので運動をしていれば、暖かいというより暑く感じてしまう。 週間天気予報を見てもしばらくは気温が高めの日…

朝晩も冷え込み、秋も一気に深まってくるのかと思っていたら、ここにきてまた気温が上がり寒さが落ち着いた。 何だかよくわからん。 そして今日は久しぶりの雨。ということで予定していたランはお休みにして部屋でトレーニング。まあ、こんな日もありでしょ…

第２０回 ハイテクハーフマラソン公式サイトから ３月の板橋cityマラソンの前にレースへの出場を考えていた。冬場は山梨で開催されるハーフのレースがないため、近場の東京で開催されるこのハイテクハーフマラソンに決定。東京３０Ｋも考えていたのだが、過…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第40節 甲府０－２水戸 前半があまりにも悪すぎた。チームとしても個人としてもボール保持がまったくできなかった。相手ボールを奪って、さあ攻撃にと出てもボールが足に付かなかったり、パスミスで相手にボールをプレゼント…

先月発売された雑誌「Number Do」。今号の特集タイトルが、おっさんずラン いくつになっても走りたい！である。 自分自身がちょうどこのオッサン世代なのでタイトルに惹かれ購入。定期購読している「ランナーズ」や気になる特集の時に読む「ランニングマガジ…

先日、諏訪湖マラソンに向かう際に立ち寄った、八ヶ岳パーキングエリアと中央道原パーキングエリア。ここで遅めの昼食。 まずは八ヶ岳ＰＡ。 しょうゆラーメンとチャーシュー丼がセットになった。ラーメンセット。 ごく普通のしょうゆラーメン。どちらかと言…

怪しげな色の液体に浮かぶ目玉… 実はこれ、グレープ味のゼリーで昨日、ハロウィンの際に子供用に作ったもの。 子供は恐る恐る食べながらも大喜び（笑）