走行距離 １６６ｋｍ ラン日数 １６日 ８月前半は猛暑で日中は、あまり走れず。そして暑さからきた疲れなのか、月末に体調不良で予定していたトレーニングができず、思ったようにいかなかった。なかなかうまくはいかないもんだ… それでも少しずつ涼しくはな…

２０１９明治安田生命Ｊ２リーグ 第30節 甲府１－０大宮 今後の昇格争いを大きく左右する大一番である大宮戦で見事に勝利。非常に緊張感のある最後まで引き締まった試合であった。 やはり最後まで失点を許さず、粘り強く戦ったからこそ、試合終了間際のPKで…

今週末、開催される第３０節、大宮戦からの３試合は甲府にとって今後の昇格争いを左右する非常に重要な一戦となりそうだ。 大宮、横浜FC、柏と全て甲府より上位に位置するクラブで、この直接対決を制することで確実に勝ち点差を縮めることができる。また上位…

ここ最近は猛暑からも開放され、過ごしやすくなっていたため、少しずつ秋に近づいていくのかなと思っていたが、そう簡単にはいかないみたいだ。 ３０日以降、太平洋高気圧が本州付近に張り出してくる見込みで、再び猛暑となることが予想されている。 ため息…

子供のイベントがあったため、家族で横浜へ。甲府から直行バスが出ているので乗り換えの手間がなく便利だ。 山下公園は、休日を楽しむ人々で賑わっており、大道芸もやっていた。 イベント中は一人で元町、港の見える丘公園周辺を散策。一休みしようとカフェ…

ここを訪れたのは、中学生以来だろうか。アトラクションも増え、随分と変わった気がする。 先日、家族そして親戚一同で富士急ハイランドへ行ってきた。まだ夏休み期間であったため、平日にも関わらず園内は子供でいっぱい。 今回は子供達が楽しめるエリアを…

２０１９明治安田生命Ｊ２リーグ 第29節 甲府３－０千葉 昇格争いから取り残されないためにも、そして前回対戦を落としているだけに絶対に勝利しなければいけない一戦であった。 その一戦を無失点に抑え、勝利できたことは良かった。しかし大事なのは、こう…

今日の甲府の日の出時刻は５時１１分。つい先日までは、４時台であったから季節の移り変わりを日の出でも感じることができる。 早起きが苦手なため、朝ランをすることは滅多にないのだが、今日は仕事の都合上、どうしても朝しか時間が取れなかったため、日の…

トレーニング後には欠かせないプロテイン。長年、バルクスポーツのビッグホエイを愛飲している。 ここ最近は、お気に入りのフレーバーがバナナであったが、気分転換にメロンに変更。甘さも程よく、酸味も効いていて思っていた以上の美味しさ。水で割るより、…

本日、第99回天皇杯全日本サッカー選手権大会 ラウンド16(4回戦)の抽選会が行われ、ヴァンフォーレ甲府の対戦相手が決定した。 格上のJリーグ勢を次々と撃破してきた法政大が４回戦の相手となったわけだが、ここはプロとして、いくら相手に勢いがあるとはい…

先日、東京マラソン２０２０のエントリーを済ませた。 今年もエントリー開始から２日目で既に定員を超えて抽選が決定。大幅な値上げも全く関係ない相変わらずの超人気大会だ。落選は当然だから、とりあえずエントリーをという人が多いのかな。

天皇杯 JFA 第99回全日本サッカー選手権大会 3回戦 甲府１－０FC東京 メンバー総入れ替えで臨んだこの試合。相手もリーグ戦からメンバーを大幅に入れ替えているとはいえ、J1で首位を走っているチームから奪った勝利は大きい。 次は４回戦。もちろんリーグ戦…

空腹感や空腹時、お腹が鳴るのを一時的に凌ぐのが目的の炭酸飲料。胃酸と混じり、ゼリー状になって膨らむみたいだ。 味は流行のエナジードリンクを少し薄めたような感じで悪くはない。もちろんエネルギーはゼロ。そして肝心などれくらい空腹感を凌いでくれる…

発表が待たれていた選手の加入がクラブから本日発表された。登録名はアラーノとなるみたいだ。まだプレーは見ていないので、何とも言えないがスピードとテクニックに自信があるようなので楽しみである。 今夏、他のクラブが積極的に選手獲得に動いている中、…

ランニングシューズのフィット感には、それなりに満足していたため、シューレースの通し方や結び方を変えてみようなどと考えたことは特になかった。しかしランニングマガジン・クリール９月号のシューズに関する特集記事を見て、見直してみようと思った。 こ…

色々な味があるガリガリ君。先日は定番のソーダ味にしたから、今日は九州みかん。 いくつかの種類を揃えておいて、その日の気分で味を決める。この時期、ラン後の楽しみの１つ。

２０１９明治安田生命Ｊ２リーグ 第27節 甲府２－０徳島 前節に続いてウタカ選手のゴール、試合終了間際の内田選手の追加点。守備でも、これまた前節に続き無失点と期待通りの勝利であった。そして２つのゴールをアシストしたドゥドゥ選手のプレーも見事であ…

しつれいこかせていただきます。(笑)

猛暑日が１週間以上続いている。昨年同様、災害級の暑さなんて言われているくらいだ。 そんな猛暑の中、日中のランは危険のため、早朝か夜に行うしかない。早朝と言っても、５時過ぎには日差しがあるため、やはり夜に行うのがいいのかなぁと思う。夜型の自分…

「おしりたんてい」と「マルチーズしょちょう」

２０１９明治安田生命Ｊ２リーグ 第26節 甲府３－０町田 序盤は町田ペースで試合が進んだが、小柳の得点で先制してからは、一気に甲府ペースに。球際でもしっかりと戦い、相手を自由にさせず、見ていて気持ちが良かった。これがどこを相手にしても毎試合でき…

本日、１８時からホームで開催される町田戦は昇格争いに踏みとどまるための非常に重要な一戦となる。 首位の柏からは勝ち点が既に１２ポイント、２位の京都とは１０ポイント離されているだけに、ここで敗れるようなことがあると、自動昇格圏は難しい状況にな…

全国各地で３５℃を超える猛暑日が続いている。今日も熱中症とみられる症状で７名が死亡したという。 人の命まで奪ってしまうこの恐ろしい暑さをバカにしてはいけない。私の周りでも、この暑さにも関わらずエアコンを使用しない人々がいるが、脱水や熱中症の…

今日から東京マラソン２０２０の一般エントリーが開始された。 初日はアクセス集中により、エントリーシステムに不具合が生じ、一時エントリーが出来ない状況であったが、現在はエントリーが再開されたようだ。 今大会から参加料が大幅に値上げされたが、そ…