シューレースの通し方を変えてみた

ランニングシューズのフィット感には、それなりに満足していたため、シューレースの通し方や結び方を変えてみようなどと考えたことは特になかった。しかしランニングマガジン・クリール９月号のシューズに関する特集記事を見て、見直してみようと思った。

これまではシューレースを上から通すオーバーラップであったが、この記事に紹介されている下から通すアンダーラップにし、１穴飛ばして最後の穴に通すやり方に変えてみた。

実際に履いて走った感想は、アンダーラップにしたことにより、締め方の調整が細かくできるようになり、１穴飛ばして最後の穴に通すことで足首までしっかりホールドされるようになった。

あとは、締め方や結び方の細かな調整をしながら、ハーフ以上の距離でも、足にトラブルなくストレスを感じずに走ることができるのか試してみたい。