走行距離 １５０ｋｍ ラン日数 １８日 今月は八ヶ岳ロードレース（１０ｋｍ）に参戦。目標には届かなかったが、現状を知ることができたし、今年も激坂を楽しませてもらった（笑） 来月の諏訪湖マラソン（ハーフ）に向けて、少しずつ走行距離も伸ばし、１５ｋ…

所用で東京へ。ランチは笹塚にある「ボナペティート パパ」。ここを訪れるのは３年ぶり。 カルボナーラ 濃厚ながら飽きることなく最後まで一気に食べてしまう美味しさ。前回と異なる点は麺が細いものに変わっていた。味は美味しかったが、やはりこの濃厚なカ…

甲府地方気象台が今日、富士山の初冠雪を観測したと発表した。昨年より２７日早いという。 毎年、このニュースを聞くと、冬も近づいてきたなと感じる。最近は気温も落ち着き、ランニングのときに感じる風がひんやりしていて、とても気持ちが良い。 これから…

落選… 今回は抽選倍率はおよそ１２倍。落選は当然の結果というところでしょう。私の場合は１度、幸運に恵まれ走っているが、毎年エントリーしながら、１度も当選していない人々がいることを考えるとまだ良い方なのだと思う。 この結果により、春に行われる別…

札幌に住んでいたときに、よく飲んだ懐かしいサッポロ・クラシック。北海道限定だが、何故かウエルシアで売っていたため、即購入。 今日はしっかり運動して汗をかいたので、より美味しく感じた。

ここ最近、小塚選手が使用しているブラックアウトスパイクが気になっていた。 そこでよく画像を見てみると、自らブラックアウトにカスタマイズしているのではなく、アディダスのＸ１８．１シャドーモードパックではないかと推測できる。 負傷離脱する以前は…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第34節 甲府２－０岡山 中２日での試合、前節に続いて出場した選手はまだ疲労が残っていたはず。その中でも前半に奪った２得点をしっかり守っての勝利。選手は本当に頑張った。２試合連続での無失点は気持ちが良い。 曽根田…

昨日、サガン鳥栖所属のフェルナンド・トーレスがミズノとブランドアンバサダー契約を締結したことが発表された。 少し前から、以前まで使用していたアディダスではなく、ホワイトアウトにしたミズノの「MORELIA NEO Ⅱ」を使用していたから、契約発表は近い…

フルマラソンのトレーニングをしていた冬から春にかけて行っていた１５ｋｍビルドアップ走。フル完走後はまったく行っていなかったから実に半年振りということになる。 ここ最近は最長でも１２ｋｍ程しか走っていないため、走りきれるかという大きな不安もあ…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第32節 甲府１－０大宮 今季初の１－０。求めていたのは今日のような勝利。１７試合連続での失点もようやくここでストップした。無失点で終えることが、ここまで気持ちがいいものと感じたのは初めてだ。その中でも小椋の身体…

先日、ケニアのエリウド・キプチョゲがベルリンマラソンで世界記録を４年ぶりに更新した。その時に履いていたシューズがナイキのズーム ヴェイパーフライ4％ フライニットだ。これは昨年、日本人トップランナーである設楽悠太、大迫傑らが好タイムをたたき出…

すっきりしない天気が続いていたので、今日のように晴れると気持ちが良い。まだ暑さはあるものの、７月８月の暑さに比べれば大したものではない。 そこで今日は甲府の市街地を眺めながら、ゆっくりと愛宕山へ。 いつもであれば、この辺りは一気に駆け上るた…

４年ぶりにフルマラソンの世界記録が更新された。タイムは２時間１分３９秒。 キプチョゲは昨年、ナイキが２時間切りを目指した企画「Breaking2」で目標は達成できなかったものの、２時間２５秒という非公認ながら素晴らしい記録を打ち立てていた。そして実…

２０１８明治安田生命Ｊ２リーグ 第33節 甲府１－１山形 相変わらずあっさりと失点してしまう病は重病。寄せやカバーが甘く、相手にシュートを打って下さいと言っているようなもの。 曽根田の同点弾で最悪の結果は逃れたものの、勝利は得られず… 今の甲府は…

先日の八ヶ岳ロードレースが終わり５ｋｍ、１０ｋｍなどの距離が短いレースはここで一区切り。ここからはハーフやフルに向け、走る距離も少しずつ伸ばしていく必要がある。 次のレースは１０月下旬に行われる諏訪湖マラソン。昨年は台風の最中行われた酷いレ…

本日、天皇杯ベスト８の組み合わせが決定した。 甲府の対戦相手は今月２６日に行われる鹿島ｖｓ広島の勝者となった。 どちらのクラブがきてもＪリーグを代表する強豪であり、難しい戦いになるのは間違いない。 ルヴァンは既に敗退が決まったので、残る天皇杯…

日本代表３－０コスタリカ代表 森保ジャパンの初陣となるコスタリカ戦は佐々木翔、伊東純也ら元ＶＦＫ戦士の活躍もあり、期待通りの内容と結果で見ている者を楽しませてくれた。 ＶＦＫでプロデビューし、その後、強豪クラブへとステップアップそして日本代…

２０１８ＪリーグYBCルヴァンカップ プライムステージ 準々決勝 第2戦 甲府１－１柏 ２戦合計３－３となったが、やはり心配していたアウェーゴール数で敗退という悔しい結果となった。 第２戦も先制点を奪うという、好スタートをきったように見えたが、物事…

目標であった４５分台は達成できなかった。昨年のタイムよりも１分以上遅い４７分台でのフィニッシュ。完全な力不足で７月にまったく走らなかったツケがこの成績。 目標達成とはいかなかったが、現状の力で精一杯走ることができたので良しとします。それにし…

明日は八ヶ岳ロードレース。そしてレース前の緊張感が高まってきた。 コース高低図を見ると、下りが多いが、ポイントとなるのは７ｋｍ付近から約１ｋｍ続く上り。高低差は１００ｍちょっとであるが、ここで大きく減速せずに上りきれるかが重要。 現状では昨…

２０１８ＪリーグYBCルヴァンカップ プライムステージ 準々決勝 第1戦 甲府２－２柏 二度のリードも守れず、初戦はドロー。 格上相手によく戦ったが、２つのアウェーゴールを奪われてしまったことが痛い。 それにしても格上相手には、これだけ対等に戦えるの…

走行距離 １２２ｋｍ ７月は全く走らなかったので、８月は無理せず少しずつランを再開。 ジョグを中心に久しぶりに愛宕山で坂トレを行ったりと楽しくトレーニングすることができ良かった。 来週は八ヶ岳ロードレース（１０ｋｍ）が待っている。厳しいコース…