2018-09-04から1日間の記事一覧
走行距離 122km 7月は全く走らなかったので、8月は無理せず少しずつランを再開。 ジョグを中心に久しぶりに愛宕山で坂トレを行ったりと楽しくトレーニングすることができ良かった。 来週は八ヶ岳ロードレース(10km)が待っている。厳しいコース…
走行距離 122km 7月は全く走らなかったので、8月は無理せず少しずつランを再開。 ジョグを中心に久しぶりに愛宕山で坂トレを行ったりと楽しくトレーニングすることができ良かった。 来週は八ヶ岳ロードレース(10km)が待っている。厳しいコース…