甲府市街地中心部から最も近い山、愛宕山へランニング。
山梨県立科学館のある山頂付近の標高は４２３ｍ。市街地中心部の標高が２５０から３００ｍあるため、それほどの高低差はない。しかし麓から科学館まで一気に駆け上がれば身体に相当な負荷をかけることができ、良いトレーニングになることは間違いない。甲府駅近くからスタートし、往復でおよそ６ｋｍ。
近年は中腹に住宅地が造成され、葡萄園が広がっていた昔の風景とは随分と変化した。
前回のレース以来の山ランであったが、予想以上に脚も進み、楽しくトレーニングすることができた。
