2018-07-31 7月のRUN RUN 今日で7月も最後。 「とにかく暑かった」という思いだけが残った7月。そんなわけで今月は走行距離がゼロ!命に関わるような危険な暑さのため、外でのランはなし。室内での筋力トレーニングだけという月でした。 過去を振り返ってみても、今回のようなことは初めて。 来月からは、次のレースに向けてランを開始といきたいところだけど、まだまだ酷暑が続きそう…