朝のひんやり感。これはランに行くしかない！

今日、朝の気温は１６℃。　これは朝ランに行かなければ後悔すると思い、直ぐに着替えて出発。　同じことを考えている人もやはり多かったみたいで、ランナー、ウォーカーをいつも以上に見かけた。

城東バイパスから和戸を経由し愛宕山へ。それでも思っていたほどの距離はなく１０ｋｍと少し。　八ヶ岳ロードレースもあと３週間と迫ってきたため、強度も上げていかなければいけない。

暑い中でのランが続いていたので、ここまで気温が下がると最後まで身体が軽く、余力をかなり残して走りきることができた。