紫外線対策は入念に

「日焼けした小麦色の肌は健康的」と言われていたのは、いつ頃であっただろうか。最近ではまったく耳にしなくなったし、むしろ紫外線の害の方ばかりが取り上げられることが多い。

屋内での仕事が主なため、普段はそれ程、紫外線対策をするわけではないが、長時間におよぶランとなれば別である。

この時期は、紫外線が特に強く、肌が露出した部分にしっかりと日焼け止めクリームを塗らないと、あっという間に日焼けしてしまう。日焼けが嫌というわけではないが、問題はその後のシミやしわである。紫外線を浴びた量が多いほど後々、多くのシミやしわが表れてくるというから、先のことを考えると面倒でもやらなければいけない。

そして頭皮もキャップでしっかりと守らないと薄毛→脱毛に繋がっていくというから、大切な髪を守るためにも重要になってくる。