健康診断

先日、年に一度の健康診断に行ってきた。採血や尿などの基本健診から胸部レントゲン、腹部エコーそして胃のバリウムまで色々と。

４月から極力、血糖値の上げ下げを少なくするような食事の取り方に変えたので、この３ヶ月間でどういった変化が現れているのかというのも気になるところ。

毎年、思うことだがバリウムはヨーグルト味のもので、プロテインに似ているなぁと。初めての時はかなり不安であったけど、個人的には抵抗無く飲めてしまうのは意外であった。