もう一度、走ることを習慣にしなければいけない

ランを再開したが、以前のように走れていない。というのも、走るという習慣が日常生活から一時的にだが、なくなってしまったためだろう。

さあ、走ろうと思っても気が重く、実際に走り出すまでに時間がかかってしまう。それでも走れる日はマシな方だ。今日はやめて、明日にという日だってある。しかし、これは危険だ。ランが日常の習慣ではなくなってきている証拠でもある。

今一度、なぜランをやっているのかという目的を見直して、自分自身に厳しくそして以前のように日常の習慣にしなければいけない。