2019-03-30 今週からランを再開 RUN 板橋の後、しっかりと身体を回復させるという目的もあり、ランから離れていたが、今週半ばから、ゆっくりとしたジョグを再開。今日も夕方から1時間ほどのランへ。だいぶ暖かくなり、気持ち良く汗をかいた。しかし花粉が多いというのは悩みどころ。 今のところ、6月下旬まではレースの予定が入っていないので、景色を楽しみながらランをしたい。