2020-01-10 禁酒開始 日々の事 今年もこれを始める時期が来た。そう「禁酒」である。 ３月半ばのフルマラソンに向けて、トレーニング強度も上がっていくので、ここ２年くらいは、正月休みが明けてから２ヶ月ほど禁酒している。 今日で３日目。家族が飲んでいたり、美味しそうなビール画像を見ると、飲みたいと思ってしまうが慣れてしまえば何とかなりそう。 後はレース結果も付いてくればいいのだが…
