古河はなももマラソンまで２ヶ月を切った

今季の本命レースでもある古河はなももマラソンまで早いもので２ヶ月を切った。本格的にトレーニングを再開できたのが先月からなので、例年に比べると本番２ヶ月前の状態は、まだまだである。

現状は７分/ｋｍ以上かけて３時間程走るのでいっぱい。引き続き、ペースは上げずに走る時間を少しずつ伸ばし、４時間程走り続けることを目標にしている。

ここ２年は、３０ｋｍ前後で失速し、満足したレースができていないので、このトレーニングで少しでも改善すればいいかなと考えている。