2020-06-01 2020 5月のラン RUN 走行距離 146km ラン日数 15日 全く走らない週もあったが、筋力トレーニングなど、ランとは別のトレーニングもしっかり行った。また月末には一人で走る大会ではあったが、久々にハーフマラソンを完走し、充実した月であった。